Zapraszam serdecznie do wspólnego świętowania Dnia Jogi w naszej szkole .
Motto które będzie nam w tym dniu towarzyszyło to „Odnajdź siebie w codzienności”

W tym dniu poprzez różne formy zajęć jogi jak i spotkania z innymi ciekawymi kobietami , będziemy mogli poczuć ciało
– poprzez jogiczny ruch
– poprzez rozmowę o dobowym rytmie
– poprzez dotyk
– poprzez ruch i taniec
– poprzez kojący dźwięk

Ciało w ruchu , rytmie dobowym , dotyku i kojących dźwiękach nabiera lekkości a umysł doświadcza spokoju.

Jeżeli ciało jest Ci bliskie , zapraszamy 14.06 od godziny 9.00

Plan
🕉️ 9.00 – 10.00 joga powięziowa
🕉️ 10.30 – 11.30 joga ogólna
🕉️ 12.00 – 13.00 joga funkcjonalna
🕰️ 13.30 – 14.30 Ajurweda „Wpływ rytmu dobowego na nasze ciało „ – Kasia Łoś @Ajurweda Holistycznie
👧 15.30 – 16.30 kurs Automasażu – Agnieszka Nowak @RozbieganaDusza Agi

💃 17.30 – 18.30 Warsztat świadomej pracy z ciałem poprzez uważność, świadomy ruch oraz intuicyjne formy wyrażania myśli , uczuć i emocji ( taniec , rysowanie , pisanie ) – Agnieszka Bardo @Step 2 GROW – krok do rozwoju
🎶 19.00 – 20.00 koncert mis kryształowych Anna Król @Misja Misy

Kto może przyjść ?
Każdy , kto chce pobyć w gronie ciekawych osób , wsłuchać się w swoje ciało i zadbać o nie .

Wszystkie zajęcia są bezpłatne !
Niemniej jednak będą obowiązywały zapisy na każde zajęcia (messenger lub w szkole ), aby każdy czuł się komfortowo .

Będą napoje i poczęstunek oraz możliwość zakupu ciekawych produktów hand made .
W kolejnym poście napiszemy szerzej o każdym wydarzeniu .